Ăn uống là nét văn hóa của mỗi dân tộc, xã hội càng phát triển thì
nhu cầu ăn uống lại càng đa dạng. Những thói quen, bữa ăn hàng ngày chưa hợp lý
đã, đang đưa nhiều người hơn đến với bệnh tật và béo phì. Vậy làm thế nào để có
những bữa ăn tốt cho sức khỏe nhưng vẫn ngon miệng, bắt mắt cho những
người ăn kiêng, cần giảm cân, mắc bệnh? Giải pháp tối ưu là học cách chế biến
món ăn chay. Chương
trình Học chế biến món ăn chay của Trường trung cấp Công Nghệ và Quản trị Đông
Đô được xây dựng bởi đội ngũ giáo viên nhiều kinh nghiệm đang làm việc ở các
nhà hàng, quán ăn chay, và sự tư vấn của những người ăn chay trường. Với
thực đơn đa dạng phong phú, kỹ năng trình bày, cách chế biến khoa học sẽ đem
đến bữa ăn chay hấp dẫn đầy đủ năng lượng cho hoạt động mỗi ngày. ►ĂN CHAY CHO BẠN NHỮNG LỢI ÍCH GÌ? - Ăn chay đúng
cách cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho hoạt động hằng ngày, phát triển trí
não, tránh xa được bệnh về tim mạch, tiểu đường, xơ vữa động mạch…tránh xa
những chất béo có hại từ động vật. - Các món ăn
chay thường giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất, những món này lại vô cùng lành
tính, thanh lọc cơ thể bạn, thải bớt những chất độc ứ đọng trong cơ thể giúp
làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ. - Ăn chay để
giữ dáng là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.
- Những nghiên cứu khoa học và quan điểm đã được chứng minh của Đạo
Phật cho rằng: Ăn chay để bạn có một cuộc sống thanh tịnh hơn. Khi ăn chay, bạn
sẽ cảm thấy yêu đời hơn, dễ trút bỏ những buồn vui quá mức, những suy nghĩ tiêu
cực trong đầu, bạn dễ lấy lại được cân bằng trong cuộc sống. | | ►ĐỐI TƯỢNG THAM DỰ KHÓA HỌC:
- Người
theo Phật giáo muốn ăn chay thanh tịnh
- Người
có sở thích ăn chay, nấu các món chay
- Người
ăn kiêng, giảm béo, tiểu đường…
- Chị/ em
nội trợ muốn học làm món chay để bổ sung thực đơn cho bữa cơm gia đình
- Người
có kế hoạch mở quán cơm chay, ẩm thực chay…để kinh doanh | ►THỜI GIAN KHAI GIẢNG 10 - 08 -2017 ►MỌI THÔNG TIN LIÊN HỆ Địa
chỉ:
- Nhà
E21, ngõ 68 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
Điện
thoại:
024. 321 233 67 - 0988 796 180 – 0914
840 987 |
|
|